太ももを細くする方法

太もも、あきらめないで

脚が太いのもう無理って思っていませんか?

 

実は足を細くするのはそんなに難しくないんですよ。正しい方法をしたらですけどね。
おしゃれには、やっぱりスカートはきたいけど・・・ブーツぬげない、水着なんてやばい。
制服がパンツじゃないから足が太いのが目立つ。筋肉質だから細くなりにくいんじゃない。遺伝だから。

 

そんな風に決めつけないでくださいね。
プロの方法をランキングしました。

 

梅宮アンナのTVでも紹介されたので、間違いないですよ。スタイルいいですもんね、アンナさん。
公式ブログは ⇒ コチラ

 

天使の美脚塾DVD(脚やせ)←売れてます
細くならなければ全額返金!

TVでも紹介されて、いろんな女性誌でも掲載されたDVD。
プロの理論で結果が出るのは自信あり。
7日間で体重-4kg 太もも-5cm ふくらはぎ-4cm
楽して太ももを細くしたいなら、まず全額返金なのでやってみましょう!!
1日10秒を7日間!人体科学の視点から徹底追求した脚やせプログラム!

 

24時間いつでもご相談できるメール窓口を用意してるから安心。体感率説97.2%
角質層への浸透率が効果を!!その秘密は熱帯地方の高級ごま、有効成分が
ごく少量しか取れないんです。
現在最大48%OFFの大幅値引き
さらに自信があるので、全額返金保証

 



レッグクイーン(ヤーマン)

レッグクィーンはウォーキングする10倍以上の効果があるんです。

ぷよぷよの太ももが内転筋を鍛えることで骨盤周りも、おなかやヒップも
しまりますよ!キャンペーン中で9,800円が⇒5,980円!3,820もお得です。


 

     

 

 

太もも細くした―い

おしゃれしたいから・・

ある日雑誌を読んでいたら、憧れのモデルさんがとても素敵にミニスカートを履きこなしてるのを見て、思わず同じ物を買ってしまった私。ところが鏡に映った自分を見てがっかり。全然似合ってない・・・。思い切って見せた方が脚はキレイに見えるって言うけども、身長も低い上にポッチャリ体型の私はイマイチな感じ。私もモデルさんみたいに足が細かったらもっとミニスカートだって似合うのに!!

 

なので最近、ストレッチとマッサージを実践してみることにしました。体がほぐれたお風呂上がりに、雑誌に載っていた方法を試しています。まだ始めて少ししかたっていないので、脚が細くなった実感はまだまだなのですが・・・。でも頑張って続ければいつかきっと効果が見えてくるんだと信じて頑張ろうと思います。継続は力なりって言いますからね。

 

その他にも体の歪みを矯正することで、下半身痩せの効果が期待できるとの事ですので、骨盤を矯正するストレッチにも挑戦したいと思っています。美しくなるには努力が必要ですが、いつかきっとモデルさんや少女時代みたいな細くて綺麗な脚をゲットできるように頑張っていこうと思います。

 

 

実は今までにもいろいろなダイエットに挑戦したものの挫折の繰り返しだったので、自信を持ってミニスカートやショートパンツをカッコよく履きこなすためにも今回こそは絶対にダイエットを成功させたいと思っています!脚の太さや形に悩んでいる人は、キレイな美脚を手に入れられるように一緒に頑張りましょう。(*^_^*)

 

 

普段の生活でも脚痩せ実践中

 

私は子供のころから太もも・ふくらはぎ・足首とメリハリのない象のような脚でした。

 

それでも若いころはまだマシでした。出産・加齢と共に胸のボリュームがダウンしたり顔がやつれていくのに、下半身だけは太いまんま・・・。そのボリュームに自分でもびっくりしてしまうほど。

 

太ももはパンパンに張っていて、今はやっているレギンスやスキニーは途中であがらない。普段の洋服のサイズは9号、ほとんどMサイズなのに、ボトムスはほとんどLサイズ。タイトスカートを履けばずり上がり、ブーツもチャックが閉まらない。これじゃ着れるファッションがなくなっちゃう!何とかしなきゃと脚痩せ体操をやってみることにしました。

 

ダイエット本の足やせ特集を買いあさったり、テレビでダイエット関連がやっていたらかかさず録画。ちょっとした空き時間やテレビを見ている間にやるようにして、気負わずに、続けていけるようにしています。

 

あとは専用スリッパを見つけてきました。かかと部分が切ってあるデザインで、本当はO脚対策グッズなのですが、脚の筋肉のバランスを良くし、キレイな肉付きに改善し、その結果脚全体が細くなる効果が期待できるそうなんです。

 

このスリッパを家にいるときに履くようにしています。立ちっぱなしで行う調理中とかお皿洗いの時には、プラスアルファでかかとの上げ下げ運動をやったりと、普段の生活の中でストレスなく続けられるようにしています。